Sport

Points d'attention dans la catégorie sport

Pour les articles de sport, l'ajustement pèse davantage sur le résultat que la marque, et c'est avec les chaussures de course que cela se voit le plus nettement. Achetez vos chaussures une demi-pointure à une pointure au-dessus de votre pointure habituelle, car le pied gonfle pendant la course et sinon vos orteils viennent buter contre le bout de la chaussure ; mesurez donc votre pied en centimètres et utilisez le guide des tailles de cette marque précise. Regardez ensuite l'amorti par rapport à votre poids et au terrain sur lequel vous courez, et non le nombre de millimètres en soi. Pour les vêtements, une pièce sans coutures ou à coutures plates fait la différence, lors des efforts de longue durée, entre le confort et les frottements. Pour le matériel de musculation, l'essentiel est que les poids et les barres aient le même diamètre que ce que vous possédez déjà, car une barre d'haltères existe en plusieurs diamètres qui ne sont pas compatibles entre eux. Pour un abonnement de sport, vérifiez le délai de résiliation et la possibilité de le suspendre en cas de blessure.

Remplacez vos chaussures de course en fonction des kilomètres parcourus, et non de leur aspect. Aux alentours de six cents à huit cents kilomètres, l'amorti est usé alors que le dessus paraît encore en parfait état, et c'est pour cela que l'on court trop longtemps avec des chaussures usées.

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